云南红属于红茶，茶相对柔软，口感醇厚，香气浓郁，适合女性，怕冷饮，其次对于困难群体，精神差，加班饮酒，可以提高精神注意力，如长期加班熬夜群体也可以适当饮酒，最后，对于老年人，经常使用大脑群体也适合喝红茶。
云南红茶一般是指云南制造的红茶，属于大叶工夫茶。云南临沧、宝山、凤庆等地均生产。它是中国三大红茶之一，也是中国工夫红茶的后起之秀。
滇红茶以其肥密、金毫显露、香浓的茶叶品质而独树一帜。
滇红工夫茶外观紧凑，肥大雄壮，干茶色泽乌润，金毫特色。滇红茶冲泡后，内汤色泽鲜艳，香味鲜郁高长，味道浓郁清爽，富有刺激性。
滇红功夫内香浓郁，尤其是云县、凤庆、昌宁，尤其是凤庆云县部分地区生产的功夫茶，香气浓郁，含有花香。滇南茶区功夫茶口感浓郁，刺激性强。滇西茶区功夫茶口感醇厚，刺激性弱，但回味鲜美。
滇红不仅口感醇厚，而且有很多好处。日常饮用还能起到抗氧化、缓解疲劳的作用，茶性温和，适合大多数群体饮用。
